黄庭经这门功法有三部份，分别为：外篇，内篇以及感应篇。

越是对着这黄庭经研究，姬文的越加的沉迷其中。经中所述博大精深。黄庭经的出现，仿佛是给了姬文打开另一扇门的钥匙，让他清楚的意识到，在此之前他的认识是多少的浅薄，眼界又是多么的狭窄。而现在有了黄庭经的指引，却将他从旁门小道带上了一条康庄大道，让他知道修行该往哪里行走。

黄庭经的外篇是肉身之法，内篇是吐息纳元之法，感应篇修炼的精神之法。虽然黄庭经内篇对姬文无用，除非他的自废修为，重修己身。但是姬文不会那样做！

因为在经中，他也已经明白炼气期只是能量的积累，对肉身以及灵魂的滋养，先天武者与炼气期修士根本就是殊途同归的。真正的破茧成蝶是从法相期开始的。

法相期可以视为修士筑基，筑就己身道基。所以在选择修士的本命道基上，可得重之又重的珍视，因为往往修士的本命道基都是能决定一个修士的未来的。

呼……姬文重重的呼了一口浊气，心里一片清明。

之前他为了想要尽快的突破法相期，都是将修炼元力放在了首位，而肉身之道与精神灵魂之道却被他的舍弃到了一旁。如今才知道自己是多么的错误。

其实一般的修行者们的确都是以元力修行为主。但他们却也不会放下修行肉身之道与灵魂之道。皆是以一带二的方式进行修炼的。

“看来我得重新思考自己的修行方向了。虽然这本黄庭经有到达源丹境的描述，但也足够了。”姬文的思绪万千，在脑海一遍又一遍的梳理他的修行秘诀。他也根本就没有察觉到他的灵魂身躯缓缓的散去，最后消失在眼球的世界，回流到了自己的肉身识海里。

姬文没有因此而惊醒，他在细细研读着黄庭经！

虽然黄庭经是本非常了不得的法门，可是姬文并不会全照着修行，他要找出适合自己的路前行。他是这么认为的：一方水土养一方人，一样米养百样人。每个人都有自己的道，前人的路并不一定适合后人。

而他的本命之道早已经确定，正是千锤百炼之道！他如今要做的就是以自己的理念——千锤百炼之道为根基，融入黄庭经的法门，完善自己的千锤百炼法！

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日子一天一天的过去，姬文依旧没有醒过来，可是他的精神面容却没有一点枯槁憔悴。天地间灵力围绕在他的身体，形成了一圈圈淡淡的漩涡。

他的气血充盈，流动的像是涛涛江河一般，心脏跳动的声音响如洪钟，震耳欲聋。他识海里的灵魂小人也跟随着吐息纳灵，身躯渐渐地凝实，越来越有灵性。

一天后，姬文终于从感悟中的醒了过了。

“嗯……我回来了！”看着越发熟悉的景色，姬文也只是稍稍惊讶了一会，就没在过在意了。他迫不及待感受一了一下自己如今的力量。

也许是因为灵魂之力壮大了不少，他整个人都感有种清爽的感受，而且同时他也感受到了自己的身躯比之前还要轻灵了不了。