俞明心中充满了感激，他知道刘师诗为了他付出了很多。他轻轻吻了吻她的额头，“我会的，诗诗。我会好好照顾自己，也会好好照顾你。”

接下来的几天，俞明按照医生的建议，好好休息，远离了一切比赛和训练。他在家中，刘师诗无微不至地照顾着他，两人的感情在这一段时间里更加深厚。

“俞明，你现在感觉怎么样？”刘师诗端着一杯热茶走进卧室，关切地问道。

俞明接过茶杯，笑了笑，“好多了，头痛也减轻了不少。”

刘师诗坐在床边，握住他的手，“你真的要多注意休息，不要再给自己太大的压力了。”

俞明点了点头，眼中满是柔情，“我知道了，诗诗。其实，这段时间我也在反思，或许我真的需要调整一下生活节奏。”

刘师诗欣慰地笑了，“你能这么想，我真的很开心。其实，我们的生活不应该只有工作和比赛，我们也需要一些时间来放松和享受生活。”

俞明轻轻抚摸着她的脸颊，深情地说道：“诗诗，谢谢你一直以来的支持和理解。我会努力调整好自己的状态，让我们的生活更加美好。”

刘师诗微微一笑，靠在他的肩膀上，享受着这一刻的宁静。

几天后，俞明的身体状况逐渐好转，他也开始思考未来的规划。他决定减少一些不必要的比赛和训练，更多地关注生活的质量。他和刘师诗商量了一下，决定一起去一次短途旅行，放松一下心情。

“诗诗，我们去海边怎么样？”俞明提议道。

刘师诗眼中闪过一丝兴奋，“好啊，我好久没有去海边了。那里的风景一定很美。”

俞明笑了笑，“那我们就出发吧。趁着这段时间，我正好可以好好休息一下。”

两人收拾好行李，驱车前往海边。一路上，俞明和刘师诗有说有笑，仿佛回到了初恋时的甜蜜时光。他们到达海边的小镇，入住了一家温馨的民宿，俞明特意选择了一个靠近海滩的房间，推开窗户就能看到蔚蓝的大海。

“俞明，这里真漂亮。”刘师诗站在阳台上，迎着海风，脸上洋溢着幸福的笑容。

俞明走过去，轻轻搂住她的腰，笑道：“是啊，海风很舒服，我们可以在这里好好放松几天。”

两人在海边散步，感受着沙滩的柔软和海浪的拍打声。刘师诗脱下鞋子，赤脚走在沙滩上，俞明则陪在她身边，紧紧握住她的手。

“俞明，你觉得我们以后会怎么样？”刘师诗突然问道，眼中带着一丝期待。

俞明看着她的眼睛，温柔地说道：“诗诗，我相信我们会一直在一起，不管遇到什么困难，我们都会一起面对。我希望我们的生活充满幸福和快乐。”

刘师诗感动地靠在他的肩膀上，“俞明，有你在身边，我什么都不怕。我也相信，我们的未来会很美好。”

夜幕降临，俞明和刘师诗坐在沙滩上，看着天边的晚霞。他们相互依偎，享受着这一刻的宁静和美好。