一种是极静的修行，而一种是极动的修行，靠身体运动产生出内力。

两种方式都行，而在凌晨的时候，是静修的最好的方式。

“那你的意思是，以后我每天都要凌晨起来修行？”凌瑜请教问道。

”你现在修行，事半功倍，你凌晨只需要修炼半个小时，抵得上你白天打两个小时的拳，你可以自己考虑你用哪种方式修行。”王东笑着说道。

“那我还是选择凌晨修行吧。”

凌瑜当即有了决定，而后她又开始盘腿修行起来。

不过她在修行了一会儿之后，发现好像没有对，于是问道：“对了，你不用修行的吗？”

平时她也没有看见王东练拳，那唯一的解释，王东就是在凌晨修炼的。

现在这么好的机会，王东怎么不修炼呢？

“我的武路和你不一样，我不用刻意去修行。”王东摇了摇头。

王东尝试过刻意去修行，但是他发现自己刻意去修行，效果反而不好。

他也不知道自己的内力是怎么产生的，但是这股内力就在这样生生不息，而且暗合天地之间的道法自然。

你越是不刻意修行，它越是会缓慢增长，你刻意修行的时候，反而会发现它会出现停顿。

于是从这之后，王东就不会刻意去修行了。

“变态。”

凌瑜扔给王东两个字，而后自己又去修行了。

虽然凌瑜一晚上没有睡觉，但是她发现自己凌晨修炼了一段时间，竟然精神饱满。

凌瑜感受了一下自己的身上的力量，她发现自己的力量增加在一夜之间增加了足足三成之多，这把她都狠狠地吓了一跳。

“王东，我感觉我现在应该打得过你了，要不我们来试试。”

凌瑜挑衅地看着王东，身上又腾起了一股战意。