刚刚那一个来回是昨天欠的，现在走的，是今天要完成的。

黎明将至的时候，时染再次爬到了茅草屋，顾名思义，就是爬。

推开茅草屋，看见茅草屋中已经准备好了滚热的草药浴，时染想都没想，爬了进去。

之后的几天时间中，时染便是在爬山与泡草药浴中度过，身体素质有了明显的提升。

李扶摇只是让她跑一个来回，时染感觉自己有能力的时候，就尽量多跑一点距离。

几天的时间过去，她一天已经能够跑两个多来回了。

要是仅仅依靠自己，想要做到这种程度，没个三五年办不到。

草药浴在其中起到的作用很大。

这天，时染刚刚从草药浴中醒来，便准备再次去跑山，这是时染给来回爬山取的名字。

刚刚打开茅草屋门，一道清冷的声音就传了过来，“今天我传你一套拳法，闲暇之余可以练一练。”

时染抱拳点头说好。

“我只打一次拳，你看好了。”

说完，李扶摇站定，摆开一个古老拳架。

之后，不管是出拳，还是踢脚，李扶摇出的都很慢，可是，落在时染的眼中，却是别样的风景。

师尊挥拳，时染感觉，就是苍天都接不住。

师尊落脚，时染感觉，就是九渊都给踩穿。

何止一个厉害可以比的。

一刻钟后，李扶摇收拳，看向时染，问道，“记住多少。”

说是只打一遍拳，要是时染真的记得不多的话，他这个做师傅当然还是会重新打一遍，当然，不是现在，不然，他说的话语岂不是一点公信力都么有？

时染略作沉默，仔细回想了一下师尊打的拳，这才开口道，“回师尊，弟子记住了。”

“这都记住了？不愧是我李扶摇的弟子。”心中想着，李扶摇轻描淡写的应了一句，“好，以后除了跑山外，每天练习一个时辰拳架。”

时染行了一弟子礼，很是恭敬的开口道，“弟子谨遵师命！”

“嗯。”

李扶摇点了点头，就向着自己的茅屋走去。

时染闭上眼睛，脑海中回想着师尊刚刚打的拳，她缓缓动了起来。

坐在茅草屋中的李扶摇用神识观看时染练拳，嘴角微微扬起，露出一抹笑意，“我这弟子可真不错，一遍就能记住要领……”