秦公说：『正因如此，遇见别人邀请自己进食时，也不能搅扰他人，这么说来，拜访他人之前就应该想好才对。』

老者说：『没错，其次，人的肠胃是消化食物的，但是你知道年轻人和老年人的肠胃有什么区别吗？』

秦公说：『我不知道。』

老者说：『年轻人的胃好，所以他们需要补充营养的时候，就要多喝汤，多吃营养好、恢复血气的东西，因为他们吸收的了。但是呢，一旦老了的话，大鱼大肉反而有害，这时候多喝汤反而容易盐分太大，应该多吃一些有营养的小零食，避免正餐吃的太饱。』

秦公只是点头。

老者又说：『肠道则是关乎一个人的血气，一个人的血气顺畅，身体健康，那么他的肠道当然就好。一个人血气不足，身体虚弱，他的肠道也会受到影响。所以，调理肠道的前提就是要调理好血气。好了，我的话说完了。』

秦公则又说：『如果你认为迷失路途的人其实是我，那么我怎么做才能找到像您这样随其自然的方向呢？』

老者说：『不指路就是一种指路，或者说指路其实就是不指路。此外，人的旅途就如同大江东去一般，自然会有自己流动下去的方向。』

说罢，他跳下青牛，反而盘腿坐在路边打坐静心。

接下来，鞭炮声又响起来了，周围又嘈杂了。

秦公说：『人处于闹市之中，跟着一块喊几声，总比沉默其中要好吧？老人家为什么会在这种地方打坐呢？』

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老者说：『沉默其中，不正是一件好事吗？就像一个人平时出去忍风冒雪，其实只是遇到更多痛苦，也不可能幸福罢了。』

秦公说：『如此说来，一个人生病也会痛苦，难道这就是好事？谁会在生病的时候说这样的话。』

老者说：『非也，只不过你没有听说过吗，有一些人虽然一辈子不生病，但是，一生病就是代表他的生命力到头了。有些人虽然偶尔会生病，但是这恰恰说明他没那么容易死于疾病，如果只是小病小痛，恢复起来就没什么难度，应该是可以善终的吧。』

秦公说：『如果吃到了非常不卫生的东西，恐怕不仅会中毒，也不会善终。』

老者说：『一个人认为食物是否卫生，这只是他的观念而已，有的人食五谷而活五十载，他会认为吃喝的干净，有的人食五谷而活百载，他也会认为食饮还不够干净，实际上，吃喝对于每个人的意义都不一样，而且你没有听说过吗，有的人吃鸡蛋过敏，有的人喝牛奶过敏，这些东西虽然有营养对他们而言却如同毒药一般，就算再怎么卫生也会危害他们的啊，对他们来说，食用再干净的鸡蛋或者牛奶，都是有危害的。所以我建议你重新看待人生病的原因，此非食物之过，而是人之过，一个体热不觉的人，随便再吃点热气的东西当然就会生病，这难道要怪责食物太热气太燥了吗？此乃自然之理。』

秦公再度沉默。

老者又是笑了笑：『就好像现在这样，你认为我会因为周围太喧闹了而跟着活跃起来，一块陪他们吵吵闹闹，其实我并不