秋实根据要求又花了几天的时间制作了不少的器具，练手的、练腰的、练腿的、甚至练脖子的。

有的是针对力量、有的是针对速度、有的是针对反应能力，方方面面都有，很多都是秋实都没见过的东西。

而这期间老管家派人送了一大车药材过来，而且都细心的进行了分配，按三十份放好，这次的训练也就是三十天。

老管家说天数多了也没什么效果，反而会伤身，这点倒是和师傅说得一样。

现在秋实居住的院子是柳青青在管理，卓玛像个小主人，每天也跟着小少爷骑马射箭，玩得不亦乐乎，完全忘记了回家这回事。

极限修炼法毕竟曾经用过，这个增强版也不过是多了很多样式，加大了很多负荷，但原理还是一样，所以现在秋实有些轻车熟路的感觉。

现在的秋实相对于原来实力也是不可同日而语，只是没想到练完第一天，就让秋实吃不消了。

真是没想到啊，那些少量的补充，却让秋实有些痛不欲生的感觉，仿佛在每次精疲力竭中都要再度坚持。

这对力量、意志的考验和锻炼几乎起到了翻倍的效果。

当坐在药浴的木桶中修炼内力的时候，又让秋实感到欣喜欲狂，功法运转后内力的产生也比平时有着大幅度的增加。

那效果，秋实都有些欲罢不能了。

这次的药物效力也要远超韩狗子上次提供的，哪怕秋实累得跟狗一样爬都爬不起来，泡过两个时辰的药浴第二天也能基本恢复如初，有时候秋实坐在木桶里想，难道这练武之道都是这么折磨自己、压迫自己吗？他想得倒是有些接近了，挖掘身体宝藏，目前应用最多的还就是折磨和压榨。

当然，这种想法完全是因为秋实现在见识浅薄的原因，功夫的高深何止这么一点方法，这只不过是初期用得最多的修炼方式而已，秋实受限于自己的视野。

秋实的震惊远没有结束。

他万万没有想到，在他看来，只是多了些项目；对修炼力量的控制更加细致；药材品种更多的这些细枝末节般的小小的改变。