而这样就形成一个恶性的闭环。

想要打破它就只有实干。

教员说过：不是先学好了再干，而是干起来再学，干就是学习。

总之，不要有先等等、先想想、先看看的想法。

只要勇敢的迈出第一步，后面就水到渠成了。

而焦虑的第三个原因是没有耐心。

三、耐力

总想一下实现所有目标，一下解决所有问题，期待过高，想要太多，短期拿不到就会焦虑。

《毛选》中强调革命需要耐心和毅力。

同样，在我们的学习和生活中，也需要有足够的耐心去面对困难和挑战。

焦虑往往来源于对结果的过度期待和对过程的忽视，而耐心则让我们关注过程、享受过程。

从而减轻对结果的焦虑。

判断力+实干力+耐心

这三者相辅相成，共同构成了对抗焦虑的坚守防线。

用判断力认清形势，用实干力化解焦虑，用耐心静待花开。

视频结束，时锦初给视频点了个赞。

说实话，现在2024年，大部人都很焦虑，焦虑学习，焦虑工作，焦虑看不见的未来。

而历朝历代古人对于教员早已熟悉，每次提到毛选与教员便认真听解，从中能学会懂得很多道理。

特别是对于从来没学过习的老百姓而言，他们思想与精神如今倒是愈发清醒了。

与从前的麻木形成鲜明的对比。