“我们计划邀请行业内的专家来为我们进行指导，让我们学习到最新的项目管理技巧和沟通方法。”李瑶继续说道，“不仅如此，我们还会安排一些团队建设的活动，增强彼此之间的信任和合作。”

“我觉得我们需要这样的活动。”另一位同事也附和道，“最近大家的情绪都不高，我们需要找到重新振作的动力。”

邓云微微一笑，鼓励大家说：“我相信，只要我们团结一致，努力提升自己，不久之后，我们的排名一定会回升的。”

“那我们具体的训练时间是？”一位新成员好奇地问道。

“我们希望能在下周开始，具体的安排会尽快通知大家。”李瑶回答道，“希望大家能够踊跃参与，一起加油！”

会后，李瑶和邓云决定在周末进行第一次的训练。她们提前准备了相关的课程资料，并在社交平台上发布了活动通知，鼓励更多的同事参与。

周末的训练如期而至，团队成员们齐聚在会议室。李瑶和邓云布置好场地后，李瑶站上前，微笑着对大家说：“欢迎大家的到来！今天我们将会进行一系列的互动训练，希望大家能够放下压力，享受这个过程！”

“我已经迫不及待了！”一位同事兴奋地说道，其他人也纷纷点头。

在接下来的几个小时里，李瑶和邓云设计了多个小组活动，增强团队合作与沟通的能力。大家都积极参与，笑声和讨论声在会议室里此起彼伏，原本压抑的氛围渐渐被欢乐所取代。

“太棒了，今天真是让我大开眼界！”一位同事在活动结束后感慨道，“我觉得我们的团队真的可以变得更强！”