两人开门，步入其中。

“老张，我的饭弄好没？”

苏鹏向灶台之中身穿工作服正在忙活的张海云喊道。

周海向张海云笑了笑，打招呼：“老张同志好。”

“你们的饭弄好了，马上就来。”

拥有主厨兼营养师双重身份的张海云，戴着眼镜，身上弥漫一股儒雅如书生般的气息，看向两人，着重提醒：“今天要去体检，不能吃辛辣食物和豆类食物，周海同志，昨天你长途飞行，需要多补充营养，维生素c要吃两片，还要喝一瓶弱碱性水，增加身体内部的碱性值，维生素b要吃三片……”

基地总共十二位飞行员，饮食领域堪称顶尖的张海云，会根据每个人的体重、身高、地域、饮食习惯、口味和喜好菜肴等全面饮食数据，打造不同的科学营养餐，不仅强调核心的营养，更侧重口味，让人吃的愉悦和放心。

吃的舒服和营养，飞行员才能保持战斗力。

“好的好的，老张同志，我一定吃。”听到张海云连绵不绝的营养知识讲解，周海无奈，只得连连点头，不敢反驳。

论飞行，张海云比不过任何一名飞行员。

但论饮食，张海云基地第一，无人能敌。

这是一位极其负责并执拗到极点的营养饮食专家，要是认真起来，能让杨天明都头疼无奈，周海可不敢反对。

“老张，晓得了，晓得了，周海，赶紧过来，坐这边。”苏鹏听闻，只感觉头大，赶紧点头，朝周海喊了一声，选择较远的靠窗位置。

要是继续听张海云继续讲，饭能吃，钓鱼基本就没戏了。

灶台内，张海云笑了笑，和其余几名空勤灶战士一起忙碌，。

周海和苏鹏坐了一会儿，不同类型的营养早餐由一名空勤灶战士亲自端上，送到两人面前。

三下五除二吃过饭，告别张海云，离开空勤灶，两人沿途返回宿舍楼。

其他人仍在出操跑步，精神奕奕的苏鹏回自己宿舍，无可奈何的周海，也只好返回，开始准备浪费时间的钓鱼活动。

官大一级压死人，就是这么个情况。

换上外出的军靴，拿上战术平板，佩戴92式军用手枪和弹药，预防可能存在的危险，很快，周海准备完毕。