相反地，她觉得自己变得更加坦然和自信了。

她觉得自己做了一件正确的事情，即使这件事情可能会带来一些负面的影响。

在宝子的信中，她还提到了自己对于未来给别人建议时的思考。

她表示，在以前遇到类似情况时，她都是劝别人不要告诉对方的家庭或者伴侣。

但是这次自己的经历却让她开始思考这个问题。

她觉得或许在某些情况下，告诉对方的家庭或者伴侣也是一种必要的自我保护呢？

当然这也需要根据具体情况来判断和决定。

最后，宝子在信中写道：“我其实并不后悔自己做出了这个决定。

我觉得我有权利也有义务去揭露这个真相。

而且我发现自己并没有因此而感到更糟糕或者更不快乐。

相反地我觉得自己变得更加坦然和自信了。

所以如果你问我这样做之后心情是否变好了？

我会告诉你是的，我真的变好了。”

通过宝子的这段经历我们可以看到，在面对一些复杂的人际关系和问题时，我们有时候需要勇敢地做出自己的选择和决定。

即使这些选择和决定可能会带来一些负面的影响或者后果，但是我们也要相信自己有能力和智慧去应对和处理它们。

同时我们也应该学会倾听自己内心的声音和感受，勇敢地为自己争取应有的权利和尊严。