清晨的阳光洒落剑阁，整个大殿已经坐满了前来听道的弟子。消息传开后，不仅太玄剑宗的弟子，就连其他几峰的长老也悄然而至，想要一探三人的变化。

林书白站在大殿正前方，目光扫过台下众人。每个人身上流转的规则痕迹都清晰可见，有的明亮如火，有的暗淡如烟，展现出修行的不同境界。

"今日，我想和大家谈谈'道'。"他开口说道，声音平和却带着一种特殊的韵律，"不是高深的大道，而是我们每个人都能感受到的规则。"

这个开场让在座的人都有些意外。按照惯例，讲道都是从典籍入手，讲解各种玄妙难懂的理论。但林书白却选择了一个异常朴实的切入点。

"请问在座的各位。"他继续说道，"当你们修炼时，可曾想过为什么要这样做？为什么要按照功法所说的路线运转灵力？为什么要在特定的时辰打坐？"

这些问题让很多人愣住了。确实，他们都是按照功法上记载的方式去修炼，却很少思考其中的道理。

"我来说个简单的例子。"林书白取出一片树叶，轻轻放在掌心，"大家都知道树叶为什么是绿色的吗？"

台下的弟子面面相觑。这个问题太基础了，以至于没人认真想过。

"因为叶绿素。"一个年轻弟子试探着回答。

"没错。"林书白点头，"但叶绿素为什么会让树叶变绿呢？这是因为它能吸收阳光中的红色和蓝色光线，只反射绿色光线。这就是一个最基本的规则。"

说着，他让那片树叶在掌心缓缓旋转，一缕缕灵力注入其中："如果我们理解了这个规则，就能借助它来修炼。"

众人惊讶地看到，那片普通的树叶开始散发出莹莹绿光，周围的灵气也随之波动起来。

"看到了吗？"林书白解释道，"当我们理解了规则，就能事半功倍。不是生搬硬套地遵循古法，而是真正明白其中的道理。"

这个简单的示范让在座的人都陷入沉思。确实，他们平时的修炼大多都是按部就班，却从未想过去理解其中的原理。

这时，白芷瑶走上前来，取出几味常见的药草："丹道也是如此。很多人觉得丹方很难记，其实只要理解了药理，一切都会变得简单。"

她将几味药草放在桌上："比如这株百年人参，大家都知道它有补气养神的功效。但你们知道为什么吗？"

"因为它含有人参皂苷。"叶欣然接过话题，"这种物质能够与我们体内的经络产生共鸣。这不是玄而又玄的道理，而是最基本的规则。"

白芷瑶点头："正是如此。当我们理解了这个规则，炼丹就不再是死记硬背配方，而是能根据实际需要去调整。"