此时，所有人都对赵赟能够跟上赵小光的速度而感到惊讶无比，原本他们以为，赵赟也会像现在的汪凯那样，这才是正常的情况。

在场的也就夏宇杰知道赵赟完全有这个实力，而且他的实战格斗实力也不错，夏宇杰不用出五成的力都不一定是赵赟的对手。

同时，他从夏淼淼口中得知赵赟每天不是晨跑就是夜跑，所以看到赵赟能一直跟在赵小光的后面跑完十圈后，还是一脸轻松的样子，也没有感到丝毫意外。

不过其他人可就是完全不同的想法，赵赟可以轻松跟着没有放水的特种兵跑完十圈，这简直是一件不可思议的事情。

只是他们哪里知道，原来世界的赵赟连马拉松都经常会去跑，不要说区区十圈距离。

两人跑完后，赵小光拍了拍赵赟的肩膀说道：“好样的，看来你的身体素质不错，就是不知道接下来的训练你能不能跟上。不过我们跑完不算，还得陪着汪凯继续跑完，怎么样，你还行吧？”

赵赟闻言，只是笑了笑，然后直接用实际行动向他表明了态度，直接跑到汪凯旁边，陪着他一起跑完剩下的几圈。

赵小光说了一句：“好小子，是个当兵的料！”

然后也跑到了两人身边，然后指导汪凯调整呼吸节奏，带着他一起跑。

汪凯看到两人跑完十圈后，竟然又跑到他身边陪着一起跑，瞬间充满了感动，同时，心里暗暗下定决心，一定要咬紧牙关加油，不能再给其他人拖后腿了。

他在跑的过程中，已经看到所有人都在等他们三个，也知道肯定是在等他们，而自己不仅拖了三人小团体的，还拖了整个部队的后腿，他的心里也是充满了愧疚。

至此，汪凯的内心也终于发生了变化，而这，也是他蜕变的开始。