因为筑基丹没有药材没法炼制，只能空口讲讲，而且在外面得到也不算难，所以孙长老让穆实另外挑选两个丹方。

穆实挑选了一个可以提升炼气九层十层修为的丹药金髓丹，一个可以突破修炼瓶颈的破障丹。

这两种丹药，都是一品丹药，但都比较接近二品丹药。

在孙长老给穆实讲解的时候，周紫萱也认真听着，做着记录。

“你现在学这些还有点早。”穆实看她绷着小脸，神情认真的样子，觉得好笑。

“机会难得，我不会炼制，但可以先记录下来。这些早晚都能用得上。”周紫萱冲穆实莞尔一笑。

孙长老看着这个小丫头，觉得特别喜欢。前面穆实说过，养颜灵液里面，有周紫萱的改进。他感到这个小丫头在炼丹上面很有灵性。

他笑呵呵地看着周紫萱，“待会，我专门教你一个能够提升炼气三四层灵力的丹药吧。你修为比较低，这种丹药炼制起来相对容易些，适合你炼制。你自己炼制，自己服用。能够炼制出这种丹药，也勉强算是进入一级炼丹师的门槛了。”

“谢谢孙长老。”周紫萱喜出望外。“可是这样一来，你都教给我们好几个丹方了。”

“无妨，无妨。我们不用在这上面过于计较。筑基丹的丹方不算数，只是随便讲讲，你们没法炼制。今后你们真要到了筑基那一步，十有八九要到外面花大价钱去买了。我教给你的这个丹方，只是很简单的丹方，炼气初期修为的人使用的，没多大价值。”

孙长老详细给他们进行了讲解。炼制的手法，相关药材的药性，成丹的控制，炼制的心得，等等。让穆实觉得收获很大。

以前虽然他能够自己炼制丹药，但毕竟没有经过系统的学习和训练。跟着慕容静学了一些，也是零零碎碎。孙长老的讲解，算是补上了这一课。

听完孙长老的讲解，他又跟孙长老要了一些相关典籍。这些基础的东西，是需要长期研究和锻炼的。

一边讲解，孙长老一边给他们做着示范。把这几种丹药都炼制一遍。

对于孙长老来说，这些丹药几乎没有难度。

教给周紫萱的那种丹药，孙长老的成丹率已经达到十成。

教给穆实的丹药，成丹率也能达到七八成。

一边操作，嘴里一边讲解。速度很快，行云流水一样，高手风范尽显无遗。

做完示范，他让穆实和周紫萱开始炼制，自己在旁边指导。

穆实按照孙长老讲解和示范的，慢慢地一点一点操作着。