范黎从小到大从未见过哥哥如此刻苦的修炼过，不免有些心疼，“哥休息一下，我把晚饭做好了。”

范明闻言，却摇了摇头。

“去帮我烧锅热水，我等下有用！”

正所谓趁热打铁，此时就是泡药浴的最佳时刻。

看到范明认真的模样，范黎自然不敢耽搁，急忙跑到厨房烧热水去了。

范明原地坐下，开始调整呼吸，练了好几个时辰，他现在不仅浑身疼痛，体力也几乎消耗殆尽……

“哥，水已经烧开了！”范黎站在一旁怯生生地喊道。

范明睁开了眼睛，微微点了点头。

先是回到屋子里拿出了那几包药材，然后将其均匀地撒进开水中，最后再不停地搅拌，直至一锅开水变成一锅烧开的“墨汁”。

范明端着锅子，将滚烫的“墨汁”倒进了院子里事先准备好的大桶里，再从一旁的水井里打凉水，加入大桶中，降低温度。

直到温度合适了，范明刚想全身脱光，突然想起来一旁还有人看着，“范黎你先回屋里去吧。”

范黎这时也意识到了范明想要做什么，于是红着脸走回到了屋里。

看到四周无人了，他才把裤子脱了下来，跳进了大桶里。

一入水，范明什么都还没做，他便感觉有东西不停地往他的皮肤里钻。

他的身体居然在主动吸收药浴的精华？！

范明有些诧异，明明按药方所说需要在按摩刺激完穴位后才会出现这种情况，怎么这一次就跳过了这个步骤？

不管了，总该不是坏事！

毕竟他今天有【练功（宜）】的buff加持，而泡药浴勉强也算是修炼内家拳中的一环，也许这种情况算是歪打正着？

虽然身体已经在自动吸收药浴的精华了，但范明还是决定按照正常的步骤来做。

接下来就是按摩刺激穴位了。

需要刺激的穴位主要集中在上半身。

范明按顺序刺激完正面的穴位后，下一步却陷入了苦恼。

背后的穴位即便他能够得到，也很难使出正确的力道和手法来刺激穴位。

上一次泡药浴之时，背后的穴位都是父亲帮他按的。