功法一共分为修炼功法，锻体功法，武技三种大类。

修炼功法和武技不必多说。

锻体功法则是要复杂一些。

无论在哪个世界，普通人都是大多数。

千百年下来，自然而然就衍生出了体修这条路子。

但由于成长性和资源消耗过大的问题，锻体功法无法成为主流修炼方式。

黄阶级别的锻体功法，更是变成了练气期或是筑基期修士，短时间内突破无望，又想要增强战力的一种办法。

但再往上，对于主流修士来说就没有性价比了。

局限性很大。

不过以上这些，只适用于黄阶锻体功法。

根本不影响八方锻体诀作为玄阶功法的含金量！

“八方锻体诀，以进食血肉精华为主，快速提取其中血气增强自身，初次修炼锻体功法，可带来从普通人到练气四五层的体魄增长。”

谈连雪一边说着，一边以功法入门程度的体魄演练着一套拳法，速度快若闪电。

“在血肉精华供给充足的情况，从普通人突破到对应筑基期的小成阶段，最多用不到一年时间！”

一年？

又是一片哗然。

要知道那是对普通人来说。

换做是他们这些有修为在身的人呢？

筑基期修士往往有着练气五六层的体魄，结丹期差不多能有筑基期的体魄。

在这个基础上修炼八方锻体诀。

只需要能保持血肉供应，再上花一点时间，他们就可以将体魄提升到和修为齐平的程度。

这可是莫大的战力加持！