否则，三大丹田不稳，若是受到波动，或是交手受创，极其容易掉落境界！

一连数天，稳固了些许上丹田，那‘白色大日’，已不再璀璨，甚至缩小，仿佛成了一轮圆月般，只散发淡淡的白光。

整座识海空间，仿佛进入了黑夜。

“不能在消耗神念了，否则怕是凝聚出的‘大日’要不稳了。”

林修远感到了精神一阵疲倦，仿佛被掏空了的感觉，有些恍惚，连忙停了下来。

那‘白色大日’是神念汇聚之处，代表着神魂的强度，也会随着识海空间的开辟，而逐渐变大。

如今全盛之时，不足五丈大小，突破紫府期中期，将化为十丈以上。

如今稳固境界数日，消耗太大。

林修远便暂停下来，恢复了一下心神后，便继续开始稳固境界。

接下来，轮到中丹田！！

“这里就只能慢慢来，倒也没啥风险之处，靠着时间累积即可。”

林修远再度沉入心神，内视己身。

中丹田是气之所在，可以视之为经脉之筑。

精气神，中丹田便是这三者之间的气，为藏气之府。

每次修行都需静功意守，贯通精气神，方能运转大周天之圆满！

修行前期两个境界，对此要求倒是不大，只要身体不是过于虚弱，运功修行都不会出大问题。

但达到紫府期后，开辟识海天地，神念过于强大。

且下丹田再度开辟，蕴含的法力是筑基期十倍不止。

想要完美驾驭两者，缺了此气不可。

而摒却心魔，更是需此气茁壮，固守意念，澄清心神！

想要壮大此‘气’，便需游贯全身，汇聚人体之气息于一点。

可通过强化经络，增强四肢百骸，来增强这股人体之气，可以视之3为人之能量、精气，大抵相同。