至于那个【蛟蜃之眼】由于转化的消耗过大，陈浩暂时对它无能为力，也只能眼巴巴地看着这次转化机会从面前溜走。

像这样转化失败的情况，他已经遇到过好几次，早就对这样的结果抱以平常心对待。

要是每回都在这样无法完成的事情上纠结半天，那生活还过不过了？

找了根红绳将艾草、菖蒲挂到了武馆的大门上，陈浩在办公室的折叠床上小憩了片刻后，便起床开始了下午的练功。

由于双手已经练伤，就算有【避瘟五彩绳】的辅助都需要修养几天。

这下午的练功，陈浩只能把重心避开双手。

“可惜爷爷当时的拳法水平跟我现在暗劲中期相差不大，这笔记里就记录了手部外练的方法。”

“后续腿部、躯干、再由外转内的内脏外练法，只能由我自己想方法搜集补齐。”陈浩翻了翻爷爷留下的那本练功笔记，忍不住轻叹了一声。

他家传的醉八仙拳只是门小拳种，流传并不广泛，前人留下的经验极其有限。

这便是江湖武人中所谓的：出身小门小户的无奈！

像之前遇到的武术协会的宋时杰和霍恒，他们一个练形意，一个练家传的霍氏秘踪拳，都是来头极大，背景深厚的大拳种。

小主，

从明劲打基础，到暗劲外练内养，再进一步到化劲，甚至化劲之上的练法，这类大拳种都有完整的传承。

至于武术协会的官网上，能搜罗到的也基本是【蝎子倒爬功】这样的粗浅外功。

真正高明的拳术练法，必定是口口相传，或者是记录在册只在门人弟子、家族中小范围流转，很少会被公布到网上去。

能在网上被搜到的，铁定是烂大街的货色。

就算真有什么神功秘籍被拍到网上，没有高人、老师在一旁指点，也没几个敢硬着头皮去瞎练的。

瞎练只会把自己练伤，落下一身的毛病。

当然了，这种传承匮乏的无奈，只针对普通武者。

在觉醒了这个数据面板后，陈浩已经有了将家传醉八仙拳拔高到媲美大拳种的底气！

借着面板直观的纠错功能，他可以清楚地知道自己练的到底对不对。

如此英霸的功能，可比任何一位拳术大师在身旁指点都来的有效！

“蝎子倒爬功兼顾了手部和一部分内脏的外练。”

“那我接下来先找一门类似的外功，主攻腿部脚部的练法好了。”陈浩心中一动，拿着包裹地跟粽子似的双手敲起了办公室的电脑键盘。

在官网上搜了一圈，陈浩最后把目光锁定了一门北派拳术中的戳脚。

之所以选它，没去选名气更大的十二路谭腿或者少林铁腿功之类的，也是因为陈浩看到了上面的简介，说是武松醉打蒋门神时就用了戳脚里的玉环步和鸳鸯脚。

虽然不知道是真是假，但是一想起武馆内挂着的武松画像，陈浩便觉得这门戳脚与自己有缘。

花了半小时，在网页上仔细地观摩了拆解动作和练法视频，陈浩就去武馆的大院内练习了起来。

这戳脚的具体练法分文、武两趟子。

武趟子专练腿法，有八种踢法、九路腿法，一步一脚环环相扣，变化多端，也被称作“九转连环鸳鸯腿”。

练到高深处，可以一脚戳断一排叠放的十几块硬砖头。

正所谓“脚踢七分力，拳打三寸门”，论攻击力，这戳脚比铁砂掌还要霸道几分。

至于文趟子，则是兼顾了手上功夫，招式灵活，套路打地更漂亮一些。

就跟传统武术里的练法和打法区分开一样，一个重表演一个重实战。