经过一年多刻苦磨练，1989年第二届全国青运会上，陆莉首战告捷，夺得女子高低杠冠军。

之后她连战连捷，1990年获得全国青少年体操锦标赛高低杠冠军。

1991年夺得全国锦标赛高低杠金牌，年底陆莉被调入国家体操队。

接着陆莉参加了1992年初的巴黎大奖赛，虽然因为下法未能站稳，而错失大赛奖牌，但她独特的高低杠上法引起了国际体操界轰动，国际体操联合会将她的“三D相连”命名为“陆莉动作”。

在本届奥运会体操赛场的女子高低杠比赛中，陆莉用一套无懈可击的动作征服了在场的所有裁判，落地时如脚下生根般稳稳站住。

场上六名裁判全部为她亮起满分10分，最后她以满分10分的成绩获得金牌，实至名归。

奥运会之前陆莉只在全国锦标赛上拿过冠军，没有太突出的成绩，所以陆莉还是作为奥运会的候补。殊不知如果当时不是石丽颖意外受伤，现在我们也许根本就不知道陆莉了。

在中国女子体操队团体获得第四名，丢掉奖牌后，陆莉却是一鸣惊人，以完美的表现拿到了高低杠金牌。

谁也没有料到，在平衡木比赛中，名将杨波竟鬼使神差地失误了，丢了平衡木这块势在必得的金牌，而发挥出色的陆莉却拿到了平衡木银牌。

而陆莉则被国外媒体称为中国体操队的“第一秘密武器”。

现在每次看当年陆莉获得巴塞罗那奥运会高低杠金牌的录像时，看着看着总觉得陆莉在高低杠上下翻腾的身影就像是变成了飞舞的燕子，甚是美丽、夺目……

也许我们对于陆莉的记忆正渐渐模糊，但是我们永远都会记得在1992年巴塞罗那那个夏天，永远记得那位美丽俏瘦的女孩；

永远记得她在高低杠上像小燕子飞舞的瞬间，永远记得她征服全世界那一美妙时刻，永远记得六位裁判同时亮出十分的神奇故事……

8月2日，巴塞罗那奥运会进入第八个比赛日。

在当天进行的男子自由体操决赛中，李小双用他准备已久的杀手锏“团身后空翻三周”为中国代表团夺得本届奥运会的第十枚金牌。

李小双1973年生于湖北仙桃。

他六岁开始练体操，1983年9月进入湖北体操队。1985年首次进入国家队，后来因为伤病返回HUB省体操队。