BJ时间7月29日凌晨，2012年伦敦奥运会游泳比赛继续进行。

女子400米个人混合泳，中国队派出了叶诗文和李玄旭出战。叶诗文是2011年上海世锦赛该项目的金牌得主，李玄旭在世锦赛和亚运会也有上佳表现，两人将携手冲击奖牌，甚至是金牌。

在已经结束的预赛中，叶诗文以4分31秒73的成绩名列小组第二，李玄旭以4分34秒28的成绩名列小组第四，两人携手晋级决赛。

女子400米个人混合泳共有8名选手入围决赛，叶诗文和李玄旭的主要对手是美国选手伊丽莎白，后者是预赛成绩最好的，并且创造了新的奥运会纪录。

另外，BJ奥运会冠军澳大利亚的赖斯、西班牙的贝蒙特、匈牙利名将霍思祖、英国的米莉和另外一位美国选手贝塞尔也挺进决赛。

该项目的世界纪录是4分29秒45，奥运会纪录也是4分29秒45。

个人混合泳比赛的泳姿顺序分别为:蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。其中前两项蝶泳、仰泳是叶诗文的弱项，而第三项蛙泳和最后一项自由泳则是叶诗文的优势项目。

美国选手伊丽莎白和叶诗文分处四、五泳道。

伴随着裁判的哨声响起，八名选手同时入水，美国选手伊丽莎白和匈牙利名将霍思祖冲在最前面，叶诗文和李玄旭并没有游进前三名。

50米转身过后，虽然叶诗文还没有跟上来，但是她与其他选手的距离相差的并不多，选手们之间的距离也没有拉开。

100米过后，霍思祖排名首位，赖斯和贝蒙特排名第二和第三，叶诗文在蝶泳的较量中排名第五，李玄旭排名第六。

100米转身后，选手们都换成了仰泳泳姿，叶诗文开始发力，150米过后已经上升至第三位，随后的50米仰泳，叶诗文继续强势。

游到200米时，匈牙利名将霍思祖依旧排名首位，贝塞尔落后她0.15秒排名第二，叶诗文落后她0.60秒暂时排在第三位。

来到第三个100米的蛙泳，小将叶诗文的动作明显比之前的动作更加干净利落，此时赛场上的美国选手贝塞尔已经超过霍思祖，排名首位，叶诗文则是不甘示弱的在后面紧紧地跟着。

250米转身后，小将叶诗文的速度提了上来，她与第二名霍思祖只有0.10秒的差距。

这个时候叶诗文还是在按照自己的节奏在游，她并没有因为要急着赶超对手而改变自己的战术。