“学生不要驳老师嘴。”

说着，教练还摩挲一下双手，冷哼道：

“是不是要去练练？”

她能够进入南省学院，管理这个严格的校内体育馆，靠的当然不只是成绩。

教练也是要考试的，除了体测考核以外，还得学习各种生理知识，训练的基础原理，看起来五大三粗，实际上，她最起码也是个研究生学历。

还得是有资深证件的那种。

而听闻此言，刚刚还愤愤不平的姑娘们，一个个面露尴尬，选择了遵从本心。

尊重师长是华夏文明圈的基本美德，才..才不是什么别的原因。

学生和老师的思路相差了许多，见目的是达到了，教练也不打算在这种旁枝末节上浪费功夫。

谈笑间已经过了大半节课程，虽说了解不深，可多多少少也给这个生物系一班的学生们做出了判断。

教练双手一合，恢复了之前热情洋溢地模样：

“既然大家已经有了初步的了解，我们现在要上最重要，也是最关键的一门课。”

说着，她竖起食指，措辞严肃道：

“安全。”

“无论什么时候，安全是第一要务。”

“锻炼身体是为了保护自己，循序渐进是最基本的原则，不到万不得已的时候，不要勉强自己，更不要用武力解决问题。”

这是最重要的，是无数人用惨痛的教训，总结出来的经验。

正是因为敬畏力量才想要追求力量，而获得远超常人的力量后，强者更应该保持本心，学会谦逊。

听闻这话，在场的诸多新生，脸上露出了疑惑的神情。

她们不理解。

没有足够的亲身体会，人们往往吸收不了这些知识，前人总结出来的经验教训，需要十分巧妙，乃至于高深的技术，才能传递给对方。

这是教育人员的工作。

所幸，她有足够的时间，也有足够自信，能够把这些道理贯彻进她们的脑子里。

脸上带着浅笑，这位有着‘安息’之名，曾经在江湖上留下不少故事的职业赛事选手，言语轻便的，将手掌搭在旁边的健身器材上：

“接下来的时间，就介绍一下这些器材的使用方法，使用时标准的锻炼姿势...”