陈庆之伸腿抬脚，猛地一踢，动作不停，说道：“闲的没事，活动一下。”

周文亮好奇问道：“你这是军体拳吗？”

“差不多吧，我这是改良过的。”

这一快一慢，站在原地不动，踢腿打拳，又力量感十足，周文亮看着眼热，抿了抿嘴，问道：“陈哥，陈哥，你能教教我吗？”

陈庆之停下动作，皱眉看着他：“你？”

周文亮连连点头：“对啊，我能学吗？”

他早就想找人学几手功夫防身了，但一直找不到合适的人。

每天早上，公园里倒是有人练功，可是周文亮瞅这些人也不像是有本事的，都慢吞吞的，看着焦急，这打起架来，还不给打死。

公园里练的都是强身健体的，哪有那么多真功夫让你学。

陈庆之迟疑道：“学倒是可以学。但我练的是军中杀人技，你学了容易出问题。”

周文亮眼前一亮，这个更好，要的就是这种。

周文亮好说歹说，要学，拜师都可以，陈庆之被小老弟缠的没办法，答应可以教他，但是要等周震南同意，请示过后，周震南同意了，但要谨用功夫，学了练练强身健体可以，小心伤人伤己。

周文亮重重的点头答应，痛快的不行，他学这个也就是为了防身，也没想干别的。

这时候的军体拳可是各家武术整合简化版的，剔除糟粕等多余动作，只留使用技巧，大开大合，招招要人命，尤其是陈庆之练的这种，简直就是杀人技。

周文亮在楼下看着陈庆之练的功夫，眼热的要喷火，恨不得马上学会，但一看就会，一练就废了。

腿都踢不直，腰不稳，手臂软绵绵的，陈庆之看的是直摇头。

“不行，从基本功开始练习吧。”

周文亮苦笑不已，身体文弱啊。

最基本的就是扎马步，练腿力，练腰力。

周文亮扎着马步，陈庆之在一旁讲解，反正闲着也是闲着，陈庆之还是很有兴趣教他。

周文亮站了没十分钟，就感觉腿软腰酸，可他动都不动，愣是硬挺着坚持，这点忍耐力还是有的。

半个小时，陈庆之点点头：“可以了，活动一下腿脚，休息一会吧，以后每天早上跑十公里，下个星期你再来的时候，我检查。”

周文亮满头大汗的一屁股坐在地上，内心泛起了苦涩，十公里！真看的起他啊！