对于教陈晋《站桩功》，丘宝儿还是挺乐意的，立刻摆出了“好为人师”的派头。

《站桩功》不同《养神观想法》，再怎么练，也不会把人练得七窍流血。

此功窍门，并非动作姿势，而在于一门配套的《首丘吐纳法》上，呼吸节奏，气息长短，极为繁琐讲究。

陈晋上手却极快，听了一番讲解指点，摆开马步，便有模有样了。

丘不归说过“一年成步，两年成架，三五年，才成势”。

但现在陈晋感觉，最多三五天，自己就能把这《站桩功》浸淫通透了。

毫无疑问，这又是文庙的加持效果。

一般人学武，先炼体打基础，然后徐徐图之。陈晋倒好，直接成就元神，修筑出了神庙，再反过来学基础，等于降维学习，自然得心应手，水到渠成了。

不过他深谙“藏拙”的道理，不能表现得太过妖孽，以免招人生疑，露了底细。练了一阵，就喊累，随后跑回自家院子里，关门再练。

见他跑掉，丘宝儿一副“恨铁不成钢”的样子，叹道：“连这点苦都受不住，还想练武？唉，没前途。”

陈晋躲在自个院落里，一直练到小腿肚子颤抖发麻，站不住了，这才休息。

《站桩功》看似基础，配套的《首丘吐纳法》却是一门真正的内炼心法，能协调全身的筋骨肌肉，以及温养脏腑等，颇为了得。

如此秘籍，放到外面去，不知会引来多少人争夺。

再加上不俗的《养神观想法》……

听丘宝儿说，这些功法都是丘氏家族独门传承，概不外传，陈晋算是自己人，才有资格学习。

由此可知，外公家绝非一般的乡绅士族。

只不知什么缘故，他们选择迁徙到边远的岭南来，偏居一隅。现在家里混得最好的就是大舅，在府城担任都尉一职；二舅丘不来则在城里经营数家商行店铺，属于有钱但地位不高的商人。

陈晋跑去读书考科举，年纪轻轻考得秀才功名，原本会有一番锦绣前程，不过他替业师喊冤，惹上了官非，沦为阶下囚。虽然被大舅救了出来，但往后想参加科举考试就难了。

用现代的话说，叫“政审不过关。”

不过现在的陈晋，踏上修行之路后，对于死板迂腐的“之乎者也”，也没有了多少兴趣。

学了《站桩功》，掌握《首丘吐纳法》，再加上《元神观想法》，不但身体得到锻炼，而且元神温养，恢复得也快多了。

又过了一天，夤夜时分，陈晋盘膝坐在床上。