ITZY 的舞蹈强度一直很高，要想达到那种水平可不是一件轻而易举的事情！

当一个人处于全力奔跑状态时，连说话都会变得磕磕绊绊、语无伦次，更不用提还要同时兼顾唱歌这种高难度动作了。

当然，如果接受过专业且系统的训练，或许能够完成，但其中所需要付出的艰辛与努力也是常人难以承受的。

此时此刻，练习室内一片寂静，只见六位少女横七竖八地躺在地上，宛如被抽走了所有力气一般，动也不动一下。

唯一能证明她们尚存一丝生机的迹象，便是那不断上下起伏的胸口。

“快……快点站起来，别再躺着啦！”黄礼志勉强支撑起自己疲惫不堪的身躯，然后步履蹒跚地走向其他成员，费力地将她们一个接一个扶起。

林非鹿刚一起身便感到一阵天旋地转，眼前金星直冒，若不是黄礼志始终紧紧搀扶着她，恐怕她早已瘫倒在地。

时间悄然流逝，八月已然行至中旬。尽管练习室里的空调一直在呼呼作响，但这丝毫未能减轻大家身上汗水湿透衣衫的状况。

林非鹿双手死死撑住膝盖，大口大口喘着粗气，竭尽全力平复着自己急促紊乱的呼吸节奏。

刚刚被黄礼志扶起的李彩领和申留真，像泄了气的皮球一样，软绵绵地倚靠在练习室的墙壁上，又一次缓缓坐了下去。

经过一段时间坚持不懈地刻苦练习，成果斐然得令人惊叹！如今，每个人都能够平稳地完成唱跳动作，虽然还不能称得上是十全十美，但距离那个目标已然相去不远。