业余时间,蒋书茵还打打羽毛球,练练瑜伽。
蒋书茵和关欣成了好朋友,他们经常在一起练瑜伽。
在那间宽敞明亮瑜伽室里。
蒋书茵和关欣穿着舒适的瑜伽服,铺好瑜伽垫
蒋书茵笑着对关欣说:“关欣,今天我们可得好好拉伸一下,最近感觉身体都有些僵硬了。”
关欣点点头,回应道:“是啊,书茵,练瑜伽真的能让人放松不少呢。”
随着舒缓的音乐响起,两人开始跟着教练的指导做着各种动作。
在做下犬式的时候,蒋书茵轻声对关欣说:“哎呀,这个动作我总是做不太标准呢。”
关欣鼓励道:“慢慢来,书茵,多练几次就好了。”
一会儿后,进入到休息式,两人躺在瑜伽垫上,蒋书茵感慨道:
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“关欣,每次练完瑜伽都感觉心情特别好。”
关欣笑着说:“没错,这就是瑜伽的魅力呀,能让我们在忙碌的生活中找到一份宁静与平和。”
“嗯嗯,以后我们可得经常来练呀。”蒋书茵说道。
“那是必须的!”关欣应和着。
“书茵听说你还会弹钢琴,能不能够教我呀?”
“好呀,有空我教你。”
“我现在这么大年纪了,还能不能够学好?”
“学习什么时候都不晚。”
“择日日不如撞日,我下午去买一架钢琴。今晚你就来教我。”
关欣跃跃欲试说道。
“关欣姐我就