警局有一个训练室，地方不大，里面有一些健身器材，中间则铺有一张毯子，平时有些警员就在上面训练一些摔打方面的技能。

欧阳云翔让人清空了训练室，将大门紧紧地关上，他则走到角落中，拿出了手机准备开始拍摄，对张超与程宇说道：“你们随意，但别破坏地方了哈，切磋一下就好，可不要往死里打。”

张超没作声，走到了训练室中间，扭了扭头，活动了一下手脚，等程宇上场。

程宇缓缓地走了过去，离开张超约十米站定，面向着张超。

张超一米八，身材强壮，程宇一米七五，只能勉强算精壮，两人站在一起，就能看出张超从身量方面高出了程宇一截，如同一头熊罴一般，充满了压迫感，相比较之下，程宇更像一个普通人，身材显得有些赢弱了。

张超瞅了一眼程宇，道：“你准备好了吗？”

程宇捏了捏拳头，感受着自己的力量，缓缓地点了点头。

“嗖”的一声，张超的身影已消失在原地，十米距离瞬间就跨越，“呼”的一拳直冲程宇面门。

程宇确实吃了一惊，张超的速度快到他只能勉强看清，这说明两人的速度基本一致，他一个侧身让开，一拳也奔向了张超的面门。

谁知张超可是标准的军人出身，军体拳很到位，左手已提前护在面前，右脚已拦腰踢向程宇，程宇左拳往下一挡，右膝抬起，照着张超的胸口顶去。

两人的出拳速度都达到了每秒11拳，正是棋逢对手，一时间你来我往的已打了几十个回合。

两人的速度都是奇快，只见拳影晃动，身影挪腾之间，“砰砰”声不断传来，那是他们拳脚相碰发出的如同金石一般的之音，可见他们的力量、速度与身体强度简直骇人听间。

欧阳云翔知道自己看不清，所以专心通过手机来录像，事后再慢慢回放。