不必用手翻阅，在梦中凭着心念，秘籍就会自动缓缓翻开。翻开一页，里面文字便从中飞出，漂浮眼前，闪着微光。

记住这些文字以后，心念一动，它们便又回到书页上面。只是一次不能翻阅太多内容，因为这个对神魂念力有些消耗。

书中某些内容，看了有点似曾相识的感觉。

“……屏除邪欲得清凉。

得清凉，光皎洁，好向丹台赏明月。

月藏玉兔日藏乌，自有龟蛇相盘结。

相盘结，性命坚，却能火里种金莲……”

“……石根高卧忘其年，三光沉沦性自圆。

气气归玄窍，息息任天然。

莫散乱，须安恬，温养得汞性儿圆，等待他铅花现。

无走失，有防闲；真火候，运中间。

行七返，不艰难；炼九还，何嗟叹。

静观龙虎战场战，暗把阴阳颠倒颠。

人言我是蒙胧汉，我却眠兮眠未眠……”

譬如上面这几段话，以前好像就看到过，只是在这玄功秘籍里再次看到，便有了些新的感悟。

神魂自在无极妙玄功讲究魂体同修，玄功基础部分和其他很多功法类似，讲究形体姿态。可以打坐、站桩或睡修不一而足，不同姿态配合相应的呼吸吐纳。

往后面，这玄功开始明显不同于其它功法，越来越注重神魂修炼。体魄修炼也是为了神魂提升，书中甚至暗示，在不得已时，为了神魂可以主动抛弃体魄。