“第一就是练心意，第二就是练指力，第三是练手法，第四就是练运气。”

………

周胜真人听着天华真人的经验讲道，顿时瞌睡虫，一个个冒了出来。

“啊”顿时打了一个大大的哈欠。

天华真人看着眼前的师弟是一点办法都没有，还是眼前的徒弟省心。

侯天在坚持四个小时后，从瀑布中出来了，顿时感觉身体轻松很多。

“哎呀，还是这样舒服啊。”

侯天活动了下筋骨，就向着天华真人走了过去。

“师父，您今天还是给我疏通经脉吗？”

天华真人看着侯天轻轻摇了摇头，伸出一根手指指向了侯天的额头。

“小天，你刚才在瀑布下面是训练的什么呢？”天华真人看着侯天，笑着问道。

“我刚才是在修习无极真经，可是每当经过天池穴的时候，就运行缓慢，感觉有点暴躁，静不下心。”侯天沉思了下，把刚才自己遇到的情况和感觉说了出来。

“小天，你这是达到瓶颈了，你现在经脉的强度，可以说玄级境的武者，都没有你的宽阔，如果你想要突破现有的境界？就必须入世历练。”

“闭门造车，不是我们武当的作风，这样永远都察觉不到自己的不足，去吧，准备准备，准备好了就可以下山了。”

“真的吗，师父，呕吼，我终于可以下山了。”

天华真人看着眼前一蹦一跳离开的侯天，顿时感觉不真实了，剧情不对啊，不是应该师徒抱头痛哭流涕吗？