这对高血压、心脑血管病、肾病等老年疾病不友好，蛋白质等营养还是存在肉里。

左手捏住摔打光滑无比的肉馅，轻微使劲虎口处被挤出一个个小圆球。

放入还没完全开的锅中，一个个小丸子表面形成颗粒感在锅里逐渐飘起。

随后在将烫好的丸子、青菜、木耳、粉丝独立放置，这样不会因为泡的太久影响口感。

所有食材和汤底准备完搬上三轮车朝着北城敬老院进发。

林国栋根据导航来一座园区前。

镂空铁栅栏门被刷上乳白色油漆，上面还刻着一个个小天使图案。

养老院主体也是乳白色建筑，墙壁上雕刻着各种花纹很有欧式建筑韵味。

“诶！陈师傅你别走啊，咱在商量商量！”

突然铁门里走出一位年约40的女子，齐耳短发显得干净利落，高跟鞋发出哒哒哒声响，不停追赶前面一位穿着白色厨师服的人。

“陈院长，我求你了，这半个月工资我不要了还不行么。”

“这活儿我真干不了，老人家今天这个嫌我的菜淡了，明天那个嫌食材素了，这菜我没法做啊！”

陈院长扶了扶眼镜“陈师傅啊，你看你跟老人家置什么气，他们年纪大了不懂。”

“我知道他们不懂，所以我按你的吩咐解释了啊，说你们年纪大了身体不好，不能吃重油重盐的东西，多吃膳食纤维蔬菜少吃肉。”

“谁成想有个老头儿上来就给我打了一套军体拳，虎虎生风的感觉能把我打死，还要跟我练练！”

“你还是另请高明吧，我上个班犯不着跟老头儿打架吧。”

厨师说完头也不回跑了，陈院长看着这个月离职的第三位厨师满脸无奈。

这位打军体拳的贾大爷她知道，性格火爆以前参加过抗日战争。

据说手持红缨砍刀死在他手里的小鬼子没有20也差不多。

可就是爱吃红烧肉，自从上次高血压晕倒后就严格控制他的饮食。

正发愁时回头看到打扮素朴的林国栋，正推着餐车摆弄着什么。