现在大秦百姓们劳动者众多。

这广播体操有助于缓解他们平时劳动积累下来的疲劳、

让紧绷的肌肉得到放松，降解乳酸。

还可以纠正不良的动作习惯，树立健康的运动方式。

而且最重要的是这些百姓可能到时候一读书就会犯困。

这广播体操可以让他们清醒一下。

边做嬴高还在观察。

看谁做的比较标准。

让嬴高意外的是，做的最标准的居然是