一刻钟！

两刻钟！

一个时辰！

两个时辰！

陆沉等人，依旧在虚空中急速前行。

这两个时辰下来，风龙的身影，早已缩小到不足百米大小，而风龙的速度，则是直接跨越到了东极大陆修士，所能达到的速度极限。

纵然不算是撕裂空间行进，但是，也已经与撕裂空间相差不多。

“本体……，你已经坚持了两个时辰，就暂时休息一会儿吧，我来接替你凝聚术法！”

看着身前，依旧在疯狂凝聚术法，却早已经体力耗尽，随时都有可能昏死过去的陆沉，第二化身，也终于是忍不住了，收起混元巨剑，直接就转身看向了陆沉。

“没用的……”

陆沉微微摇头，直接拒绝了第二化身的好意：“你虽然能施展我的大部分秘术，但是……，你如今并没有肉身，不能用出具备凤族血脉的精血，所以，还是让我来吧！”

“可是……”

此时此刻，听到陆沉的声音，第二化身还是不想放弃。

“回去吧，帮助风龙开启前进方向，我还能支撑住的，而且，我感觉这次是我的一个机会，或许……，等我们死里逃生后，我便能真正凝聚出完成的三丹田！”

陆沉说着，便是再次掐诀，凝聚出层层的道法，直接甩向了后方！

此时此刻。

陆沉，并没有违心言语。

陆沉，的确能感觉到体内，一道道充沛的力量复现。

不止如此！

陆沉此刻，也明显能察觉到体内，在巨人坟墓时就已经完成的三田合一，此刻，已经在他一次次超越极限后疯狂颤动，将一道道玄之又玄的力量，向着脑海、腰腹、脚踝三处输送。

上丹田！

中丹田！

下丹田！

陆沉，心中很清楚。

脑海、腰腹、脚踝，这三处位置，便是修士三田基础原本的位置，而在三田基础完成三田合一，也将是完成沉丹田后，上、中、下三颗丹田最终的归处。

所谓三田合一，便是将三种修行基础，在修士体内混元归一，达到一种尽善尽美的程度，而这个尽善尽美，并不是取决于最强的一个修行基础，而是取决于最弱的一个修行基础。

一旦完成三田合一。

这个“一”，便会真正成为修士的底蕴，由此开始一段修行之路。