非正常重量球拍挥拍，对于臂力是十分巨大的考验，更何况，刚刚进行了横棍训练，所有人的挥拍姿势有很大程度上有所变形，只能咬牙自我纠正。

拿着长棍进行训练的一年级看到正式队员奇形怪状的挥拍方式，不由的一脸古怪，可是当他们进行横棍训练之后，就知道自家前辈为什么会变成这样。

半个小时的煎熬过后，刑天一众人已经挥拍五百次，一年级颤抖着手臂，拿起灌铅的十字球拍开始练习挥拍，此刻他们的挥拍方式，比真田等人的挥拍方式更加扭曲。

“岸本，你的挥拍姿势不正确啊！”

“坂本君你不也是！”牙花子咬的咯吱作响的岸本面部扭曲的回应。

“我控制不住我自己啊，我感觉自己的手臂正在和身体分离！”坂本面色通红，颤巍巍的完成一次挥拍。

“真不知道正选队员是如何坚持下来的，刚刚我还以为他们在做行为艺术呢！”有人出言感叹道。

“要不，人家是，是正选呢！”另一人结结巴巴的完成一次挥拍后，说道。

“可恶，都是一年级的，我不信连一半的训练量都无法完成！”看着汗如雨下已经将挥拍姿势纠正正确的刑天和切原，有人咬牙不甘的吼道。

二年级、三年级的比不过也就算了，如果连同级的尾巴都看不到，那岂不是太迅了。

这位一年级的说出了大家的心声，大家加入立海大网球部一方面是因为立海大网球部的名声，另一方面就是因为大家都是各个小学网球上的天才球员，既然升入初中部，就要努力当上正选，可不是为了在后方搞后勤。

因为有了目标，一年级的训练格外卖力，在刑天等人两个小时内完成两千次挥拍后，一年级的挥拍训练任务也正好结束。

虽然众人训练的很累，感觉胳膊都不是自己的了，可是汗水浸湿的脸上还是洋溢着笑意。

三项训练完毕之后，等众人休息完毕，已经是午餐时间，柳莲二变戏法似的拿出了十五份便当，众人看到之后双眼冒着精光，拿过便当之后狼吞虎咽的吃了起来。

吃饱喝足，七小只被柳莲二秘密安排进行反应能力训练，专门租借了山顶人家的七辆脚踏车悄悄下山。

而正式队员在再度休息半个小时后，被安排每隔十分钟下山一个，在等待的时间段，其他人可以自行练习，或者休息，没有要求强制要做什么。