阎苍相信若是在这个时代有手机，有微信运动排行的话，这段时间他一定天天都是第一名。

要知道他每天巡逻走的路程可是超过四十公里，相当于一场马拉松那么长的距离。

这个时代的鞋子又没有什么高科技辅助，就算再好的鞋子每天那么折腾，也坚持不了多久。

小主，

这不，将已经走得有些变形地鞋子丢在一旁，湘云和晴雯一人为他将脚上的足衣脱去，一人已经为他端来一盆热水泡脚。

“别用热水，先用冷的泡一下，促进血液循环。”

阎苍见到端过来准备用来泡脚的热水，连忙制止道。前世他运动之后第一天都会用冰水泡脚，持续了好些时间，感觉效果还是不错。

“这天寒地冻的，用什么冷水？要是着了风寒可不好。”

坐在一旁的妻子王莹环没好气地瞪了丈夫一眼，这种天气用冷水泡脚，真不怕将来得了老寒腿。

“这……好吧。”阎苍想起这一茬也觉得妻子说得有些道理，最终还是将脚放进了那盆热水里。

“嘶~舒服啊！不行，脚上应该是掉了层皮，等会得上点药，明天这运动量得好好减一减。”

感受着脚底传来的刺痛感，阎苍知道一定是脚底被鞋子给磨掉了一层皮，看来在这个时代，想要做到日行百里，不但得有好的鞋，你这脚也得是铁打的。

前世阎苍对史书上记载的那些“日行百里，日行千里”的事迹并未太过留意，然而此刻亲身经历后，他深刻领悟到所谓的“夸张”手法不仅被小说作者运用，史官也同样擅长此道。

以目前的实际情况来看，即使脚底磨破，一天行走几十里也足以让人疲惫不堪，更何况完成几十里路程后还有其他事务需要处理。

总而言之，即便是经过系统强化的他也难以忍受这种折磨，他坚信若非真正具备非凡天赋，能够承受如此痛苦的人绝对是万里无一的。