莫名就被安排了的秦词：。。。

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元徽为十五届外交班精心筹备的军事训练，内容丰富且极具针对性，旨在全方位锤炼这些未来可能活跃于国际舞台的学子们。

晨练的长跑项目，跑步过程中，元徽让秦词带头喊着激昂的口号，督促大家唤醒身体机能，磨炼坚韧不拔的意志力，为一天的训练拉开活力满满的序幕。

上午多被队列训练占据。

元徽说，“外交人员的形象气质十分关键，站姿、行进的每一个细节都关乎国家颜面。”

所以他亲自示范标准姿势，从脚跟并拢的角度、膝盖的绷直程度，到摆臂时手臂的高度、手腕的发力方式，无一不严格要求。

大家起初难免犯错，他便不厌其烦地逐个纠正，一个动作反复练习数十次。

长时间的训练虽辛苦，但看到大家身姿愈发挺拔，步伐愈发整齐，纪律意识深深扎根心中，还是很值得。

下午一般是模拟应急演练。

考虑到外交工作的特殊性，驻外使馆随时可能遭遇各种突发状况。

元徽模拟出诸如当地社会动荡引发的暴力袭击、自然灾害导致的使馆建筑损毁等场景，手把手教学生们如何迅速而有序地疏散人员、实施急救措施，以及运用应急通讯设备向国内汇报情况、请求支援。

在逼真的演练环境下，大家从最初的惊慌失措，逐渐成长为冷静应对、措施得当的应急能手，危机应对能力得到质的飞跃。

元徽知道了身手非常不错的秦词，源自于他队伍某个队员在一起演练时扮演歹徒，被秦词一个过肩摔还顺手把他胳膊卸了。

一套动作下来，惹得其他五个人全部喊秦词，大哥了。

一天的傍晚则是团队拓展训练。

元徽将学生们分组竞赛，设计诸如接力搭建模拟使馆模型、团队拔河对抗等项目。

在接力搭建中，学生们需要发挥各自优势，有的负责设计图纸，有的搬运材料，有的精细搭建，彼此沟通协作，争分夺秒完成任务。

拔河比赛里，大家心往一处想，劲往一处使，为了团队荣誉全力以赴。

通过这些活动，他们不仅突破了自我局限，更学会了如何在团队中高效协作，为未来外交职场复杂的团队合作筑牢根基，确保他们在国际事务处理中能够默契配合，携手共进。